Вредно ли нервничать?

Вредно ли нервничать?

ЗОЖ97

Стресс может иметь положительный эффект, так как реакция организма на него (к примеру, выделение гормонов кортизола и адреналина) помогает нам оставаться собранными и сосредоточенными на задаче. При этом, когда стрессовая ситуация проходит, в организме восстанавливается прежний баланс и мы успокаиваемся. Но когда мы испытываем стресс слишком часто или слишком долго, возникают проблемы. Непрерывная активация нервной системы, ее работа в режиме «стрессовой реакции», вызывает износ организма. Что тогда происходит с нашим здоровьем?

Вредно ли нервничать?

Лактостаз, мастит - причины, первая помощь. Грудное вскармливание
Атлетическая анорексия, дранкорексия и другие модные диагнозы
Гемифациальный спазм: диагностика, лечение, операция
Вульводиния! Симптомы. Диагностика
Что вызывает повышенное потоотделение?
Эксперты оценили данные о повышенном риске для мужчин после COVID
Частое мочеиспускание у мужчин – причины и лечение
Причины возникновения сахарного диабета
Чем опасны изжога и ее самолечение
Алкогольный гепатит — симптомы, лечение
Как избавиться от угрей раз и навсегда
 Польза соли. Белая смерть?
Розмарин: лечебные свойства и противопоказания
Бананы. Польза и вред
Врачи сами так делают! Вот как приготовить облепиху для крепкого здоровья