Вот что нужно делать, если вы храпите

Вот что нужно делать, если вы храпите

ЗОЖ586

Многие люди храпят. Этот процесс происходит, когда во время сна стенки глотки расслабляются, так же как и все мышцы человеческого тела после засыпания. У некоторых людей сниженный тонус мышц приводит к тому, что стенки верхних дыхательных путей начинают интенсивно вибрировать в воздушном потоке. Это можно сравнить с колебаниями на ветру флага или паруса.

Вот что нужно делать, если вы храпите

Пониженный сахар в крови (гипогликемия): симптомы, причины, лечение
Боль в грудной клетке: возможные причины
Жирная кожа лица: уход за ней и лечение
Метеоризм: причины, лечение
Цистит - симптомы, причины, лечение цистита у женщин. Воспаление мочевого пузыря
Чем так полезна кинза? Польза и вред кинзы для человека
Фисташки. Польза и вред
Хурма - польза и вред. Кому не полезна хурма?
Сколько воды нужно пить в день?
ТОП-8 фактов о кофе. Польза и вред
ХРЕН – польза и вред. Кому нельзя кушать хрен?
 Банки на спину. Зачем? Польза. Вред
Изжога - Причины и лечение изжоги! Как избавиться от изжоги в домашних условиях 
2 Важных признаков дефицита магния, которые нельзя игнорировать
Врачи недоговаривают! Как Активированный Уголь творит чудеса с вашим организмом