Вот что будет с вашим телом, если сидеть по 4 часа в день

Вот что будет с вашим телом, если сидеть по 4 часа в день

ЗОЖ320

Согласно исследованиям, 42% мирового населения проводит более четырех часов подряд в сидячем положении. Не то, что в течение дня четыре часа насиживаем, а садимся и не встаем, как минимум, четыре часа. Если задуматься, это ужасно. Да, малоподвижный образ жизни, либо, как еще говорят, гиподинамия – это просто проблема XXI века.

Вот что будет с вашим телом, если сидеть по 4 часа в день

Лактостаз, мастит - причины, первая помощь. Грудное вскармливание
Атлетическая анорексия, дранкорексия и другие модные диагнозы
Гемифациальный спазм: диагностика, лечение, операция
Вульводиния! Симптомы. Диагностика
Что вызывает повышенное потоотделение?
Эксперты оценили данные о повышенном риске для мужчин после COVID
Частое мочеиспускание у мужчин – причины и лечение
Причины возникновения сахарного диабета
Чем опасны изжога и ее самолечение
Алкогольный гепатит — симптомы, лечение
Как избавиться от угрей раз и навсегда
 Польза соли. Белая смерть?
Розмарин: лечебные свойства и противопоказания
Бананы. Польза и вред
Врачи сами так делают! Вот как приготовить облепиху для крепкого здоровья