Трансжиры в нашей еде: что нужно знать

Трансжиры в нашей еде: что нужно знать

ЗОЖ172

Во многих странах мира законодательно установили предел – 2% жиров могут приходиться на трансжиры, не более того. Хотя, конечно же, безопасных объемов трансжиров нет. Они провоцируют сердечно-сосудистые проявления и вызывают ожирение.

Трансжиры в нашей еде: что нужно знать!

Влияние алкоголя на организм! Почему 90% людей уже алкоголики
10 самых вредных продуктов! Избегайте их
7 продуктов для долголетия! Срочно включите в рацион
Как избавиться от угрей раз и навсегда
9 упражнений для развития мозга
Тревожные сигналы того, что в печени полно токсинов!
10 Тревожных Признаков того, что вам Не Хватает Витамина D
7 супер продуктов для зубов
Эти 3 фрукта позволят навсегда забыть о тромбах и густой крови!
15-минутный массаж для плоского животика!
Несколько способов сжигать больше калорий во сне!
Каши: 5 самых вредных и 3 самые полезные
 15 продуктов, которые вы можете есть сколько угодно и все равно не поправитесь
7 Правил Здорового Образа Жизни - Как Правильно Вести ЗОЖ. Простые Способы!
7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ, КОТОРЫЕ БЫСТРО ПРЕОБРАЗЯТ ВАШЕ ТЕЛО