
Тело творит ТАКОЕ! Вот что будет, если даже на 2 недели отказаться от САХАРА!
Для чего организму сахар и как он перерабатывается клетками нашего тела? Какой вред он может нанести? Что будет, если на 2 недели прекратить употребление сладких продуктов? Вы обо всем узнаете из нашего выпуска.
Сахар – это повседневная добавка в чай и другие напитки, емкости с которой стоят на большинстве кухонь. При этом мало кто задумывается о соотношении тех или иных питательных веществ в дневном рационе.
Что же такое сахар?
Это натуральный дисахарид, который после попадания в тонкий кишечник быстро разлагается на фруктозу и глюкозу под воздействием альфа-глюкозидазы. Немного более сложные процессы происходят в случае с другими углеводами и крахмалами. Но все они, так или иначе, превращаются в те же простые вещества.
Какой вред может принести сахар?
В первую очередь, он приводит к постепенному развитию инсулинорезистентности. При этом состоянии клетки тела теряют чувствительность к инсулину – гормону, который переносит глюкозу из крови непосредственно в них. Поэтому уровень сахара остается высоким, а клетки тела испытывают голод.
Развивается диабет 2 типа
Отличие 1 типа в том, что поджелудочная железа прекращает синтез достаточных количеств инсулина, соответственно, нехватка важного гормона приводит к повышенному уровню сахара в крови. То есть, несмотря на схожесть названий, эти заболевания имеют значительную разницу в механизмах развития.
- Чего можно добиться, отказавшись от сахара?
Автор: Анастасия Новикова
Читайте также
Новости
- Смесь COVID-19 и Эболы. Ученый из Африки предрек миру новую эпидемию
ТОП Новости215
- Приговор лже-косметологу из Кемерова: 2,5 года за увеличение губ
ТОП Новости362
- ВЕЛИКАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА. Практика Заговора. Часть 7 - для кого Cyberpunk…
ТОП Новости541
- Самые Сильные Девушки, Которые Зашли Слишком Далеко
- Самые Неловкие Моменты с Болбоями
Новости спорта1944
- 25 ФАКТОВ, КОТОРЫЕ ВАС ШОКИРУЮТ
Разное518
- 17 Научных Фактов, которые Кажутся Слишком Безумными, Чтобы быть Прав…
Разное1554
- Притворялся девушкой для совращения детей: в Уфе арестовали педофила,…
ТОП Новости2164
- Пашинян взял на себя ответственность за решение по карабахскому конфл…
ТОП Новости2748
- Карабах сегодня: разрытые могилы, сломанные кресты, горящие дома
ТОП Новости3104