СТОП ВАРИКОЗ: Лечение варикоза в домашних условиях!!!

СТОП ВАРИКОЗ: Лечение варикоза в домашних условиях!!!

ЗОЖ940

Варикоз на ногах — явление не эстетичное. К тому же, со временем эти выпуклые сине-зеленые вены начинают приносить не только видимый, но и физический дискомфорт. Можно ли справиться с проблемой без вмешательства врачей? Ответим сегодня!

Яблочный уксус от варикоза

Лечение варикоза лучше начинать дома. Направление на вырезание вен, долгое восстановление врачи успеют дать вам всегда. Так что как только вы обнаружили у себя вены, которые ранее не просвечивали, действуйте незамедлительно! Отлично помогают компрессы с домашним яблочным уксусом на меду.

Как делать компрессы при варикозе?

Уксус разбавляем с водой в соотношении 1:1, смачиваем марлю, ватный диски, платок и прикладываем к нужному участку на ноге. Оставляем на 20 минут. Перед применением необходимо убедиться, что у вас нет аллергии. Во время проведения процедуры рекомендуем поднять ноги, можно опереться ими на шкаф, спинку дивана. Уксус смывать не нужно. Применять этот способ можно до 3-4 раз в неделю на протяжении месяца, чтобы оценить наличие эффекта.

Лещина обыкновенная

Листья этого растения эффективно помогают бороться с выпуклостью вен на ногах. Отвар готовится из расчета 1 ч.л. измельченного сырья на стакан воды. Применяется внутрь по 1,4 стакана. Растение снижает давление, будьте бдительны при имеющийся гипотонии.

Также используется в виде компрессов на 2 часа ежедневно в течение 3-х недель. Для лечебных аппликаций можно также добавлять к отвару ромашку, зверобой, кору дуба, белую иву, шалфей, подорожник.

Массаж при варикозе

Серьезный рефлекторно-сегментарный массаж имеет массу противопоказаний, поэтому рекомендуем выбрать лайт-версию в виде легких поглаживаний снизу вверх круговыми движениями. Они сразу снимут напряжение в ногах после рабочего дня или длительных прогулок.

Ни в коем случае нельзя использовать для массажа разогревающие мази и бальзамы, вакуумные банки (если вдруг параллельно вы боретесь с целлюлитом). Нельзя проводить массаж в бане, да и вообще баня при варикозе не рекомендована. Запретить эту очищающую горячительную процедуру вам никто не может. Однако, не перегревайтесь, не провоцируйте ухудшение состояния вен.

Питание при варикозном расширении вен

  • Витамин С Продукты: шиповник, облепиха, киви, сладкий перец ...
  • Растительные волокна Продукты: фасоль, морковь, яблоки, овес, хлеб грубого помола ...
  • Кумарин Продукты: корица, чеснок, лук, вишня, цитрусовые ...
  • Медь Продукты: говяжья и свиная печень, орехи, бобовые, морепродукты ...

И не забывайте о физической активности. Важно постоянно двигаться. Засиделись на рабочем стуле? Встаньте, походите. В выходные гуляйте, запишитесь в бассейн.

Носите компрессионный трикотаж подходящего класса компрессии. Движение очень важно для здоровья вен. Будьте здоровы!

УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Заверните Ноги в Капустный лист и Попрощайтесь с Болью Навсегда!
Черные точки: причины и действенные способы избавления
Коньяк — напиток, десерт или лекарство?
Чеснок - польза и вред для здоровья человека. Способы использования
Укусы насекомых: как оказать первую помощь и когда обращаться к врачу
10 Продуктов, Которые Сделают Вас на 10 Лет Моложе
Жареная еда - польза и вред!!!
Симптомы при паразитах в кишечнике человека — эффективные методы лечения
Болезнь Паркинсона - причины, симптомы, лечение!
Почему так сложно отказаться от сладкого: правда ошеломила учёных!!!
Как повысить уровень гемоглобина без дорогих лекарств!
Вот Что Будет, Если Есть Овсянку Каждый День!!!
Белки для похудения, здоровья!!! В каких продуктах содержится БЕЛОК
Голодание: польза и вред для организма!!!
Какой он, первый секс???  Гинеколог о том, как избежать ошибок и чего на самом деле не стоит бояться!