Сколько воды нужно пить в день?

Сколько воды нужно пить в день?

ЗОЖ352

Вода – одно из основных веществ для поддержания жизни в нашем организме. Все мы слышали о необходимости потреблять как минимум 2 литра воды каждый день. Тем не менее эти рекомендации не имеют под собой доказательной базы. В нашем видео мы расскажем вам о функциях воды в организме и представим рекомендации ведущих медицинских сообществ по водному балансу.

Сколько воды нужно пить в день?

Пониженный сахар в крови (гипогликемия): симптомы, причины, лечение
Боль в грудной клетке: возможные причины
Жирная кожа лица: уход за ней и лечение
Метеоризм: причины, лечение
Цистит - симптомы, причины, лечение цистита у женщин. Воспаление мочевого пузыря
Чем так полезна кинза? Польза и вред кинзы для человека
Фисташки. Польза и вред
Хурма - польза и вред. Кому не полезна хурма?
ТОП-8 фактов о кофе. Польза и вред
ХРЕН – польза и вред. Кому нельзя кушать хрен?
 Банки на спину. Зачем? Польза. Вред
Изжога - Причины и лечение изжоги! Как избавиться от изжоги в домашних условиях 
2 Важных признаков дефицита магния, которые нельзя игнорировать
Врачи недоговаривают! Как Активированный Уголь творит чудеса с вашим организмом
Просто ем правильный рис и вот почему! Польза и вред риса