Польза и вред картофеля для человека!!!

Польза и вред картофеля для человека!!!

ЗОЖ410

При стандартном пищевом рационе картофель — один из основных поставщиков калия в организм. Однако, чтобы сохранить содержащиеся в нём ценные вещества, нужно научиться правильно его готовить.

Варить картофель рекомендуется в небольшом количестве воды: при варке в неё переходит бо́льшая часть витаминов. Также перед приготовлением не стоит держать картофель в воде в течение долгого времени. После долгого хранения на свету клубни зеленеют и становятся токсичными, непригодными к употреблению. Свежий сок клубней и картофельный крахмал применяют в качестве обволакивающего и противовоспалительного средства при желудочно-кишечных заболеваниях: язве желудка и двенадцатиперстной кишки, а также гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока.

При изжоге полезно съесть мелко нарезанную сырую картофелину. При ожогах глаз ультрафиолетовым излучением от сварки помогает накладывание на веки сырого картофеля (нарезанного или натёртого.) Полученный из картофеля крахмал является основой для изготовления присыпок, а также используется в качестве наполнителя для порошков и таблеток. В народной медицине натёртый на тёрке свежий картофель используется при экземе и других поражениях кожи. Горячие варёные растёртые клубни картофеля употребляют при заболеваниях верхних дыхательных путей и лёгких. В этом случае быстрый положительный результат даёт вдыхание пара от горячего, только что сваренного картофеля.

Картофель широко используется в домашней косметике. Из него делают питательные маски для кожи лица и рук.

Храп!!! Как избавиться от храпа?
Мастопатия! Диагностика и лечение 
Зоб щитовидной железы! 7 Привычек, о Которых Нужно Забыть
ЭТИ 5 Продуктов Забивают Сосуды и Вызывают Инфаркт!!!
Диатез!!! Что такое диатез и нужно ли его лечить?
Осторожно, Ботулизм!!! Как распознать ботулизм
Булимия у взрослых: симптомы, причины, лечение
Бесплодие – стоит ли бороться? Как забеременеть если не получается!!!
Миома матки!  Методы лечения миомы матки!
Герпес: причины, симптомы, и лечение вируса
Точечный массаж: секретные точки нашего организма! / 5 самых главных точек для быстрой помощи
Как помогает массаж банками?  Баночный массаж Польза и вред
ВРЕД ФАСТФУДА. Вред еды быстрого приготовления!
Чем особенный лаваш? Польза и вред лаваша для человека!
Арбуз: польза и вред для здоровья человека