ЗОЖ

Правильная Осанка - это совсем не сложно. Лордоз и Кифоз позвоночника

Правильная осанка - вообще, что это значит? В этом видео вы узнаете какие типы осанок бывают, из-за …

ЗОЖ368

Это заставит мышцы расти! Узнай 10 главных факторов

Представьте, что ваши мышцы бы росли легко, если бы они отлично поддавались тренировке, и вы бы стал…

ЗОЖ311

Топ-3 варианта здорового и полезного завтрака! Советы спортсменов

В этом видео мы решили узнать у известных российских атлетов, а так же мировых знаменитостей, что он…

ЗОЖ316

Полезные свойства чеснока! Вот что будет, если есть чеснок каждый день?

Чеснок был известен многим народам, с помощью него и лечились, и защищались от демонов. Узнаем, поче…

ЗОЖ763

Никогда не прикасайтесь к этому виду пластика

Вы когда-нибудь задумывались о пластике и о том, что пластик, из которого мы пьем, едим, бывает, на …

ЗОЖ677

Массаж от головной боли в традициях китайской медицины!

Массаж головы при мигрени: видео с техникой самомассажа от Карен  Химлок, известного специалиста в в…

ЗОЖ533

Польза моркови для организма человека

Одним из базовых продуктов, встречающихся в ежедневном рационе большинства людей, является морковь. …

ЗОЖ752

Женские выделения! Причины изменений выделений из влагалища, лечение

Женские выделения. Выделения у женщин, причины изменений выделений из влагалища, лечение!

ЗОЖ636

Чем опасен дефицит витамина D

Витамин D регулирует усвоение минералов кальция и фосфора, уровень содержания их в крови и поступлен…

ЗОЖ1041

Что такое лечебное голодание и как правильно его проводить?

Люди постились для физического и духовного здоровья на протяжении тысяч лет. Но это совершенно не оз…

ЗОЖ368

Польза соды для организма! Будете в Шоке

Как говорил один известный артист, человек становится взрослым, когда в магазине он покупает уже не …

ЗОЖ372

Как лечить щитовидную железу! 7 привычек, о которых нужно забыть

Болезнь щитовидной железы по распространенности эндокринные патологии находятся на втором месте посл…

ЗОЖ733

Наше самочувствие зависит от нашего питания. Мы то, что мы едим

Наше самочувствие зависит от нашего питания. Мы то, что мы едим. Каждый день мы слышим огромное коли…

ЗОЖ289

Как начать закаляться, и зачем это нужно?

Те люди, которые регулярно закаляются, утверждают, что они этого достигли. И действительно, современ…

ЗОЖ272

Гречка - витаминная бомба!

С детства каждому знаком вкус гречки. Это вполне логично, ведь в состав данной зерновой культуры вхо…

ЗОЖ865

Береги свой мозг! 4 привычки, о которых нужно забыть

Любой из нас хочет сохранить ясность ума, чтобы голова была светлая, соображалось хорошо и так бы до…

ЗОЖ856

Эти продукты полезные, но не ешь их каждый день!

Вы, конечно, уже наверняка видели различные подборки самых вредных продуктов. Эти подборки на моем к…

ЗОЖ433

Здоровье позвоночника! 7 привычек, о которых нужно забыть

Позвоночник – это основа нашего организма. В нем находится спинной мозг, который полностью контролир…

ЗОЖ522

Хотите стройные ноги? 3-минутная тренировка, которая работает!

Попробуйте этот простой комплекс упражнений, который займет не более 3 минут. Вы даже можете трениро…

ЗОЖ797

Прощай, жир на животе! 10 домашних средств, чтобы избавиться от жира на животе

Жир на животе никому из нас не нужен. И если Эти 10 домашних средств помогут вам с легкостью добитьс…

ЗОЖ1242

О пользе ходить пешком! Залог здоровья

Ходьба — самый естественный вид передвижения человека. В этом процессе задействовано до 90% мышц. Та…

ЗОЖ887

Как спасти поджелудочную железу? 7 привычек, о которых нужно забыть

Наша жизнь напрямую зависит от работы нашей поджелудочной железы. Это очень важный орган, который кр…

ЗОЖ769

Время укреплять сосуды: вот что на самом деле работает

Многие люди не задумываются о здоровье своей кровеносной системы. А, между прочим, ряд признаков ука…

ЗОЖ701

Привет, морщины: топ-5 продуктов, которые старят!

Никто из нас не хочет выглядеть старше, чем он есть на самом деле. И конечно же, генетика играет оче…

ЗОЖ547

Факты о кофе, которых не расскажут продавцы. Польза или вред?

Сегодня сложно представить человека, который бы не знал вкуса кофе. Поклонников этого напитка по все…

ЗОЖ786