ЧТО ТАКОЕ ДИАБЕТ 2 ТИПА: Люди с какой группой крови более подвержены риску диабета?

ЧТО ТАКОЕ ДИАБЕТ 2 ТИПА: Люди с какой группой крови более подвержены риску диабета?

ЗОЖ1686

Вероятность развития диабета второго типа может зависеть не только от таких факторов риска как лишний вес и малоподвижный образ жизни, но и от группы крови.

Ученые Центров по контролю и профилактике заболеваний США утверждают, что если у пациента преддиабет, то есть патологическое состояние, при котором уровень сахара в крови повышен, но еще недостаточно для диагностики полноценного диабета, развитие этой тяжелой болезни можно затормозить или вовсе предотвратить за счет определенных изменений в образе жизни. В первую очередь, это коррекция питания, сокращение калорийности рациона и интенсивные физические нагрузки.

Однако есть факторы риска, не зависящие от образа жизни. Так, исследование, опубликованное в журнале Diabetologia, показало, что люди со всеми группами крови кроме первой подвержены более высокому риску развития сахарного диабета.

Эти выводы были сделаны в ходе исследования с участием более 80 000 женщин. У 3553 из них впоследствии диагностировали диабет второго типа, и как выяснилось, обладательницы всех групп крови кроме первой заболевали им чаще.

Максимально высокий риск был у обладателей третьей группы крови – он на 21% превышал аналогичную опасность по сравнению с теми, кто имел первую группу крови. У женщин со второй группой крови вероятность развития диабета второго типа была на 10% выше, чем у женщин с первой группой крови.

ЧТО ТАКОЕ ДИАБЕТ 2 ТИПА?

Сахарный диабет 2-го типа — метаболическое заболевание, характеризующееся хронической гипергликемией, развивающейся в результате нарушения взаимодействия инсулина с клетками тканей. Диабет 2 типа, как правило, замечают слишком поздно.

Люди не замечают, пока резерв бета-клеток не достигнет -20. Однако, с фактором возраста, проявляются такие симптомы, как заболевания с высокой температурой, неспровоцированный и быстрый набор веса, процесс беременности или различные операции.

В ЧЕМ ПРИЧИНЫ ДИАБЕТА 2 ТИПА

Считается, что при возникновении сахарного диабета 2 типа играет роль генетическая предрасположенность к заболеванию. Плохая экология, малоподвижный образ жизни, фасфуд , частые стрессы и сочетание таких факторов риска как возраст и избыточная масса тела так же влияют на развитие заболевания.

Симптомы сахарного диабета 2-го типа:

  • Учащенное мочеиспускание
  • Чрезмерная жажда
  • Чрезвычайно сильное чувство голода
  • Расплывчатость зрения
  • Нехватка энергии и крайняя усталость
  • Онемение и покалывание в руках и ногах
  • Медленное заживление ран и рецидивирующие инфекции

ПИТАНИЕ ПРИ ДИАБЕТЕ ВТОРОГО ТИПА

При сахарном диабете второго типа нарушается правильный обмен веществ – глюкоза начинает плохо усваиваться. Основным лечением, помимо медикаментозного, считается правильно подобранная диета. При соблюдении основных принципов и тщательном подборе необходимых продуктов для ежедневного рациона можно легко держать уровень глюкозы в крови в норме и не допустить развития осложнений.


К запрещенным продуктам относятся:

  • все сладкое;
  • слоеное и сдобное тесто;
  • соленья и маринады;
  • копченые и жареные блюда;
  • виноград, бананы и земляника.

Низкоуглеводная диета

Основа правильного питания при сахарном диабете — низкоуглеводная диета. Если снизить потребление углеводов до 20 грамм в сутки, то уже через полгода можно будет говорить о стабильно низком уровне сахара, а также об отказе от лекарственных препаратов. Для этого необходимо использовать одну из эффективных диет с низким содержанием углеводов.

Диабет второго типа: Жизнь не сахар


Теги:
Гречка - витаминная бомба!
Береги свой мозг! 4 привычки, о которых нужно забыть
Эти продукты полезные, но не ешь их каждый день!
Здоровье позвоночника! 7 привычек, о которых нужно забыть
Хотите стройные ноги? 3-минутная тренировка, которая работает!
Прощай, жир на животе! 10 домашних средств, чтобы избавиться от жира на животе
О пользе ходить пешком! Залог здоровья
Как спасти поджелудочную железу? 7 привычек, о которых нужно забыть
Время укреплять сосуды: вот что на самом деле работает
Привет, морщины: топ-5 продуктов, которые старят!
Факты о кофе, которых не расскажут продавцы. Польза или вред?
5 Железных причин перестать солить пищу
Влияние алкоголя на организм! Почему 90% людей уже алкоголики
10 самых вредных продуктов! Избегайте их
7 продуктов для долголетия! Срочно включите в рацион